仙蒂公主

進入2014年最后一個月份了，時間好快有木有？14年懷孕的麻麻現(xiàn)在都陸陸續(xù)續(xù)進入孕晚期，或者馬上就要生產(chǎn)，是不是很激動？最近，壇子里一直有孕媽反映孕晚期的各種不適、緊張，像

蘭鋒sky：孕晚期真心難過啊
Rosiel-君君：懷孕35周提前破水了怎么辦？

越是到孕晚期，孕媽們就越要多多注意~所以，小編趕緊準備了這個“孕晚期”的經(jīng)驗分享帖，孕媽們趕緊來看看吧！

首先，咱先來了解了解孕晚期的整體情況，做到心里有底~

孕晚期，是指從孕婦28周開始就算起，直到分娩結(jié)束（到40周），其中包括了懷孕8月、9月、10月3個月份。
胎兒——進入孕晚期后，胎兒基本成型，身體各個器官已發(fā)育完成，身體逐漸轉(zhuǎn)為頭位，為出生做準備。
媽咪——孕晚期，孕媽大腹便便，行動不如以前靈活，腳步也一天比一天沉重。此時的孕媽要注意休息，并且要密切關(guān)注胎兒的胎動情況，準備待產(chǎn)用品，等待寶寶出生。

建樓梯嘍~
“孕晚期”孕檢一覽表
真宮縮和假性宮縮把我弄糊涂了，該怎么判斷呢？
臨產(chǎn)時，到底是先見紅還是先破水??？
什么情況下可以進行剖腹產(chǎn)手術(shù)？有一些指標嗎？
臨產(chǎn)前要做哪些準備??？感覺沒頭沒腦的，心里沒底
到孕晚期覺得孩子的胎動變?nèi)趿耍@是正常的現(xiàn)象嗎？

仙蒂公主

“孕晚期”孕檢一覽表

進入孕晚期，孕媽們的產(chǎn)檢也變得頻繁起來，孕28周后要每兩周產(chǎn)檢一次，孕36周后就要一周產(chǎn)檢一次！小編將孕晚期的產(chǎn)檢項目整理成表，孕晚期的孕媽們要注意嘍~


備注：
1.孕晚期每次檢查都會檢測血壓、體重、宮高、腹圍、胎心、血及尿常規(guī)；
2.自計胎動方式：孕28周后每日早中晚各計一小時胎動，每小時大雨3次以上為正常；
3.以上時間表僅做參考，不同醫(yī)院針對不同孕媽具體情況會有不同的檢查時間安排。

仙蒂公主

Q：真宮縮和假性宮縮把我弄糊涂了，該怎么判斷呢？

進入孕晚期，不少孕媽反映會出現(xiàn)類似宮縮的現(xiàn)象，很擔心自己會早產(chǎn)。其實，宮縮也有真宮縮和假性宮縮之分。

真宮縮：臨產(chǎn)的子宮收縮，是有規(guī)則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續(xù)時間逐漸延長，至40秒~60秒。程度也隨之加重，間隔時間縮短，約3~5分鐘。當子宮收縮出現(xiàn)腹痛時，可感到下腹部很硬。

假性宮縮：假性宮縮也叫遷延宮縮，是一種偶發(fā)的子宮收縮。其特點是出現(xiàn)的時間無規(guī)律， 程度也時強時弱。假性宮縮在懷孕6周左右，就已經(jīng)開始了，要到懷孕中期以后才開始有感覺。協(xié)和婦產(chǎn)科醫(yī)生稱，孕晚期經(jīng)常摸肚子會引起假性宮縮導致早產(chǎn)。

注意：所以，當孕媽發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)宮縮現(xiàn)象時，不要慌張，要仔細分辨一下。如果離著預產(chǎn)期比較遠，宮縮又是沒有規(guī)律性的，就有可能是假性宮縮，多數(shù)是孕媽休息一下就能緩解。如果是臨近預產(chǎn)期，宮縮呈現(xiàn)規(guī)律性，還會出現(xiàn)腹痛，就要注意了。要及時前往醫(yī)院進行檢查。
此外，假性宮縮不會造成胎兒提早分娩，但是孕媽們也應該有所注意。
1、要注意休息，因為孕晚期肚子的增大對準媽媽已經(jīng)是一種負擔，如果過度勞累，可能引發(fā)早產(chǎn)。
2、千萬不要刺激子宮，平時走路的時候一定要小心，不要讓人或者物撞擊到你的肚子。
3、如果孕晚期經(jīng)常有肚子硬這種現(xiàn)象，可以做胎心監(jiān)護觀測是否存在不規(guī)則宮縮，如有不規(guī)則宮縮應予以適當?shù)闹委?br />

仙蒂公主

Q：到孕晚期覺得孩子的胎動變?nèi)趿?，不像原來那么有力了，這是正常的現(xiàn)象嗎？

有專家表示：孕晚期，孕婦應該注意的是胎兒胎動次數(shù)，而不是胎動的強弱。因為在晚期，孩子個頭長大了，肢體可以彎曲，然而子宮沒有多余的位置限制胎兒在媽媽的肚子里活動，因此，胎兒胎動減弱是正?，F(xiàn)象。正常情況下，早、午、晚三次胎動的平均數(shù)為3-10次，平均數(shù)少于3次就不正常了。

孕媽應該在安靜的環(huán)境下，以放松的情緒感覺胎動。當然，孕晚期是胎兒最容易出現(xiàn)問題的時候，有條件的話，可以在孕婦懷孕36周后一周1次定期做胎心監(jiān)護。

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仙蒂公主

Q：臨產(chǎn)時，到底是先見紅還是先破水??？

其實，臨時時這個沒有誰先誰后之說，因為每個孕媽的情況不一樣，不能一概而論。正常情況下是先見紅，見紅了也不一定馬上就生。之后是陣痛，每隔10分鐘一次的陣痛的話就必須去醫(yī)院了。醫(yī)院遠的話就要早點去。最后是破水。 但是如果是破水了的話，不管見沒見紅，陣痛開沒開始都要馬上去醫(yī)院，因為有感染的危險。 如果見紅了的話和醫(yī)院聯(lián)系一下比較好。

見紅判斷

有一些孕婦，發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)褲有血跡，以為要生了，一家人立即全部趕到醫(yī)院來，結(jié)果醫(yī)生說還早呢。見紅是分娩的先兆，一般12-48小時就應該臨產(chǎn)，但如果流出來的血是鮮紅的，流量超過月經(jīng)量則屬異常。
由此可見，即使見了紅，無宮縮、無破水，不一定急于到醫(yī)院。

破水處理

陰道通常在懷孕晚期都會有一些分泌物，如會流出少量的水，內(nèi)褲濕了巴掌大一塊，這種情況往往不是破水。
真正的破水像流水一樣，活動以后流量更多，這個時候應該立即去醫(yī)院。破水后，第一次生產(chǎn)的初產(chǎn)婦，無腹痛、無流血可以打車到醫(yī)院。而經(jīng)產(chǎn)婦要盡量平躺著，抬高臀部，有必要最好叫救護車。

仙蒂公主

Q：什么情況下可以進行剖腹產(chǎn)手術(shù)？有一些指標嗎？


每個孕媽都想過順產(chǎn)分娩自己的寶寶，但是在一些特 殊情況下，孕媽們不得不通過剖腹來生育寶寶。哪些情況需要剖腹產(chǎn)分娩寶寶呢？以下就是需選擇剖腹分娩的指標介紹。
1、胎兒窘迫：這是由于胎兒缺乏氧氣而陷于危險狀態(tài)，也有可能胎死腹中，倘若心跳少于20/min情況就更危急。
2、胎兒過大：胎兒體積過大無法經(jīng)由骨盆腔生產(chǎn)。例如：糖尿病母親就會有胎兒過大的障礙。
3、骨盆過小：有些身材過于矮小的母親因骨盆過小沒有足夠空間讓胎兒經(jīng)由骨盆腔生產(chǎn)。
4、不正確的胎位：正確的生產(chǎn)應是胎兒頭頂先露出來。而不正確的胎位如臂先露產(chǎn)式、面先露產(chǎn)式、枕橫位等。
5、輕度妊娠高血壓綜合癥：患有高血壓、蛋白尿、水腫綜合癥的母親，胎兒將無法從胎盤獲得足夠的營養(yǎng)與氧氣，也不能承受生產(chǎn)過程所帶來的壓力。
6、自然生產(chǎn)過程無法繼續(xù)進展：因母親子宮收縮程度薄弱，子宮頸擴張不足，胎兒無法產(chǎn)出。
7、胎兒未成熟：未成熟的胎兒會較虛弱，通常胎兒小于36星期，以及小于5磅，可能不能承受自然分娩的壓力。
8、胎兒體積比實際月份小：不健全的胎盤導致胎兒營養(yǎng)及氧氣供應量不足結(jié)果導致胎兒虛弱，體形比實際月份小。
9、前置胎盤又稱低位胎盤若是胎盤附著在子宮部位過低會導致出血以及阻擋了胎兒出生通道。
10、胎盤剝離：通常胎盤剝離是由高血壓或創(chuàng)傷所引起而導致陰道出血的緊急狀況。
11、卵巢囊腫：母親的卵巢患有囊腫會阻礙胎兒的出生。
12、子宮肌瘤：母親子宮患有肌瘤會阻礙胎兒出生。
13、產(chǎn)婦罹患某種病癥：例如：糖尿病、腎臟病等等，對于母體和胎兒都會形成壓力。
14、曾經(jīng)接受剖腹分娩手術(shù)者：這是最普遍接受剖腹分娩手術(shù)的指標。因為以前曾接受剖腹分娩因而子宮較易受傷，再決定用剖腹手術(shù)可減低子宮破裂的風險。


孕媽們可以對照上述情況查看自己，盡量能順產(chǎn)的順產(chǎn)，有特 殊情況的咱們通過剖腹產(chǎn)迎接寶寶，最重要的是媽媽和寶寶都平平安安的~

仙蒂公主

Q:臨產(chǎn)前要做哪些準備??？感覺沒頭沒腦的，心里沒底

為了迎接寶寶的到來，孕媽準爸們在各個方面都要做好十足的準備，生孩子可不能臨時抱佛腳，快快行動起來吧~

聯(lián)系好住院事宜
未了防止醫(yī)院的婦產(chǎn)科床位緊張，必須要提前聯(lián)系好住院事宜，才能有備無患。

去醫(yī)院的路線和交通工具
沒有人能預測分娩的時間，必須準備一個萬全之策，設(shè)計好去醫(yī)院的幾種方案.關(guān)鍵是計劃好，準媽媽就能順利平安地到達醫(yī)院。

要按時做產(chǎn)前檢查
到了孕晚期，體檢的次數(shù)就更頻繁了，一定要堅持按時去體檢.關(guān)注每一次檢查的結(jié)果，以便及時發(fā)現(xiàn)異常，及時想辦法解決。

準備好待產(chǎn)包
一、產(chǎn)婦衣物 　
（一）、衣服類
1. 肥大、容易穿脫睡衣、內(nèi)衣2件以上
2. 內(nèi)褲3～4件
3. 哺乳胸罩或背心2～3件
4.  短棉襪2雙、拖鞋1雙
（二）、用具
1.  洗臉毛巾2條、洗腳巾1條、洗下身毛巾1條
2. 臉盆一個
3. 牙具1套

二、寶寶用品
（一）、衣被
1. 衣物、純棉內(nèi)衣4～6件（或4～6件棉性連衣褲），4雙線襪、鞋，純棉尿布10塊以上
2. 視季節(jié)準備嬰兒包被、睡袋、毛巾被、毛毯
（二）、喂養(yǎng)品
吸奶器1個、奶粉1袋、小毛巾等，小勺1個、喂奶小杯1個
（三）、日常用品
澡盆、臉盆、洗澡巾、指甲剪

三、生活用品
1. 適宜的小嬰兒玩具
2. 家居用品（嬰兒的床、枕頭、床單、涼席、尿墊）
3. 洗車安全坐椅
4. 保健用品（體溫表、紗布、棉簽、75%酒精、護臀膏）

四、其他
1. 大卷衛(wèi)生紙兩卷
2. 餐具1套、放零食小筒1個
3. 筆紙、通訊用具
4. 新生兒紙尿褲，產(chǎn)婦衛(wèi)生巾，尿布桶等用品備齊

要經(jīng)常按mo身體
孕媽越來越“大腹便便”，不適感加重，腰酸背痛，下肢水腫.準媽媽要做一下**.做不到的要準爸爸幫忙，按mo可以刺激身體皮膚內(nèi)的神經(jīng)末梢，增進血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。

要學習分娩知識
孕媽一方面渴望寶寶的到來，一方面對分娩的恐懼就象石頭一樣壓在心頭，其實知道事情是怎么回事，反而回輕松面對。孕媽可以搜集一下這方面的信息，或參加產(chǎn)前培訓班，全面客觀的了解分娩，保持輕松和自信的狀態(tài)，迎接寶寶的降生。

單獨外出的注意事項
孕晚期孕媽不要單獨一個人外出，如一定要單獨外出，就手機一定要隨身帶。一個人外出如果發(fā)生意外或者不方便自己處理的事情，將會帶來不少的麻煩。

仙蒂公主

至此，小編的孕婦手冊專題分享完畢，非常感謝麻麻們的支持與理解~
孕婦手冊專題包含了孕初期、孕中期和孕晚期的內(nèi)容，雖然只講述了孕媽們的一部分情況，但是仍然希望能幫助到辛苦的孕媽們。同時，希望孕媽咪們提高自己的保護意識，平時多多學習，多多交流，同時還要多多休息，平平安安、順順利利地度過孕期~期待大家來論壇曬曬自己的漂亮寶貝哦~

鯖婷

仙蒂公主 發(fā)表于 2014-12-4 16:07
至此，小編的孕婦手冊專題分享完畢，非常感謝麻麻們的支持與理解~
孕婦手冊專題包含了孕初期、孕 ...

小編辛苦了！相信對準媽媽們會有很大幫助..

辛明琳

這部分知識齊全了

美惠子鑫鑫

很好的分享

莉靚媽

謝謝寶媽，很細致
來自[媽媽網(wǎng)Android版]

路上風景多

經(jīng)歷過，所以懂得孕晚期的辛苦

路上風景多

我到最后是先見紅，人工破的水，也是挺折騰的

碳素筆芯

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我也快到孕晚期了，趕緊學習學習

碳素筆芯

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對對對，我有時候也是真宮縮假宮縮分不清楚，希望后期一切平平安安

碳素筆芯

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對對對，我有時候也是真宮縮假宮縮分不清楚，希望后期一切平平安安

小馬佳佳

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我當時也是胎動減弱，嚇壞了，不過看過醫(yī)生還好

小馬佳佳

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本來是臀位，后來轉(zhuǎn)過來了，哈哈哈，還好

小馬佳佳

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當時準備的好多東西都沒用上，所以該縮水的縮縮水